¿Por qué el CBD ayuda a conciliar el sueño?

El interés que rodea al CBD se debe a sus propiedades terapéuticas. Por ejemplo, el CBD ayuda a conciliar el sueño. Sin embargo, al observar sus efectos más de cerca, nos damos cuenta de que esto no es estrictamente cierto. Entonces, ¿cómo es que es un remedio tan efectivo contra el insomnio?

¿Qué es el CBD?

Durante muchos años, la atención que se le brindaba a la marihuana se enfocó exclusivamente en el THC, el componente psicotrópico que causa sus efectos más conocidos. El CBD, el otro cannabinoide que produce la marihuana en grandes cantidades, era ignorado, sobre todo porque no es intoxicante. Sin embargo, el interés en él ha aumentado considerablemente en épocas más recientes.

Esto se debe, además de que no produce efectos secundarios, a sus posibles propiedades medicinales y terapéuticas. Una gran variedad de estudios y pruebas clínicas han descubierto que el CBD puede funcionar como analgésico, ansiolítico y hasta antidepresivo. Gracias a ello, se está comenzando a usar para tratar condiciones como la artritis, la ansiedad, la depresión y hasta como inhibidor de las convulsiones de la epilepsia.

Técnicamente, el CBD no ayuda a conciliar el sueño

Una de las razones más populares para tomarlo es porque el CBD ayuda a conciliar el sueño. A pesar de que es una medida efectiva contra el insomnio, podemos decir que estrictamente no lo cura. Más bien, mitiga las condiciones que lo provocan.

A pesar de que solemos quejarnos de las noches de insomnio, en realidad esta condición se refiere a la falta de sueño crónica, es decir, la inhabilidad de dormir a pesar de estar muy cansado. Hay muchas razones para ello: el estrés es la más común, pero también están el estrés postraumático, la ansiedad, la depresión, el dolor crónico… todos son causa de insomnio.