Los comestibles de cannabis
Los comestibles de cannabis son una forma popular de consumir la planta de manera discreta y, además, deliciosa. Desde galletas hasta gomitas, los comestibles ofrecen una experiencia única y más duradera que con otros métodos de consumo.
En este artículo aprenderás:
- ¿Qué son los comestibles de cannabis?
- ¿Cómo funcionan los comestibles en el cuerpo?
- Tipos populares de comestibles de cannabis
- Cómo dosificar correctamente los comestibles
- Beneficios y riesgos de los comestibles
- Consejos para consumir comestibles de cannabis de forma segura
- Preguntas frecuentes sobre comestibles de cannabis
¿Qué son los comestibles de cannabis?
Los comestibles de cannabis son alimentos o bebidas que contienen cannabinoides. Es decir, THC o CBD. Se elaboran infundiendo cannabis en ingredientes como mantequilla, aceite o jarabes, que luego se usan en recetas tradicionales. Pueden variar en forma, sabor y concentración, ofreciendo opciones para preferencias y necesidades diversas.
¿Cómo funcionan los comestibles en el cuerpo?
Cuando consumes comestibles de cannabis, los cannabinoides se absorben a través del sistema digestivo. El hígado altera al THC y lo convierte en una forma más potente de si mismo, con efectos más fuertes y duraderos que al fumarlo o vaporizarlo. Esto también significa que tardan más en manifestarse, generalmente entre 30 minutos o hasta 2 horas después del consumo. La duración de los efectos puede extenderse hasta 8 horas, dependiendo de la dosis y el metabolismo del individuo.
Tipos populares de comestibles de cannabis
Galletas y brownies: Son quizás los comestibles más icónicos y fáciles de preparar en casa. La mantequilla o el aceite de cannabis se integran en la masa antes de hornear. Este tipo de comestible es ideal para quienes disfrutan de productos horneados.
Gomitas y caramelos: Estas golosinas permiten una dosificación precisa y son ideales para quienes prefieren no cocinar. Vienen en una variedad de sabores y potencias. Las gomitas son especialmente populares debido a su portabilidad y discreción.
Bebidas infundidas: Desde tés hasta refrescos, las bebidas infundidas ofrecen una manera refrescante de consumir cannabis. Estas pueden ser preparadas con jarabes de cannabis o infusiones directas. Son una excelente opción para quienes prefieren no comer sólidos o buscan una experiencia diferente.
Mantequillas y aceites: Infundir mantequilla o aceite con cannabis permite una gran versatilidad en la cocina, desde salsas hasta platos principales. De esta manera se puede tener una forma discreta de incorporar el cannabis a la dieta diaria.
Cómo dosificar correctamente los comestibles
Dosificar comestibles de cannabis puede ser complicado debido a la variabilidad en la concentración de cannabinoides y la respuesta individual del cuerpo. Es recomendable comenzar con una dosis baja, generalmente entre 5-10 mg de THC, y esperar al menos dos horas antes de consumir más. Esto ayuda a evitar una sobredosis accidental y una experiencia desagradable. Para usuarios más experimentados, las dosis pueden ajustarse según la tolerancia, pero siempre con precaución.
Beneficios y riesgos de los comestibles
Beneficios: Los comestibles son discretos y no emiten olor, lo que los hace convenientes para consumo en público. Proporcionan un efecto duradero, ideal para manejo de dolor crónico o insomnio. También son una opción para quienes desean evitar fumar, lo que reduce la exposición a toxinas que dañan los pulmones.
Riesgos: La demora en el inicio de los efectos puede llevar a la sobredosis fácilmente si se consume más antes de que los efectos iniciales aparezcan. Además, los efectos pueden ser más intensos y difíciles de manejar, especialmente para los consumidores principiantes. La variabilidad en la dosificación y la potencia también puede ser un desafío, lo que requiere una atención cuidadosa para evitar efectos adversos.
Consejos para consumir comestibles de cannabis de forma segura
Siempre consume comestibles en un entorno seguro y cómodo, especialmente si eres consumidor primerizo. Evita mezclar comestibles con alcohol u otras sustancias que puedan intensificar los efectos. Mantén los comestibles fuera del alcance de los niños y las mascotas, ya que es fácil confundirlos con dulces o alimentos convencionales. Finalmente, etiqueta claramente todos los comestibles caseros para evitar consumos accidentales.
Preguntas frecuentes sobre comestibles de cannabis
¿Cuánto tiempo duran los efectos de los comestibles? Los efectos pueden durar entre 6 a 8 horas, dependiendo de la dosis y la tolerancia individual. La duración puede ser más corta o más larga según la cantidad consumida y el metabolismo de la persona.
¿Es seguro consumir comestibles diariamente? Depende de la dosis y el propósito del consumo. Para usos recreativos, se recomienda moderación. Para usos medicinales, es importante seguir las indicaciones de un profesional de la salud.
¿Pueden los comestibles causar una sobredosis? Aunque no es letal, una sobredosis de comestibles puede causar efectos muy incómodos, como ansiedad extrema, paranoia y náuseas. Es crucial dosificar correctamente para evitar estos efectos.
